Personaltraining
mit SPORTif

Personaltraining mit SPORTif ist ein maßgeschneidertes Fitness- und Gesundheitstraining.

Ich führe dich dabei schnell und effektiv zu deinen persönlichen Zielen.

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Personaltraining könne online oder im Studio des Physiozentrums Anne Sass in Leoebrsdorf stattfinden.

Oder gerne auch outdoor oder bei dir zuhause.

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Finde selbst heraus, welches Potenzial in dir steckt. Melde dich jetzt zum kostenlosen Probetraining an oder hol dir gleich ein SPORTif-Angebot für dich und deine Ziele.

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Bewegung macht glücklich und sorgt für mehr Wohlbefinden. Eine körperliche Grund-Fitness stärkt das Immunsystem und trägt wesentlich zu einem gesunden und ausgewogenen Lebensstil bei.
Wer sich bewegt, findet mehr Ausgleich für Körper, Geist und Seele.

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Unsere SPORTif-Trainings aktivieren und kräftigen die ganze Muskulatur, regen effektiv unsere Fettverbrennung an und verbessern die Körperstabilität und Koordination. Wir haben Spaß und Freude an der Bewegung und finden Ausgleich für Körper, Geist und Seele.

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Durch spezielle Kräftigungs-, Stretching-, Flexibilitäts- und Entspannungsübungen für Rücken und Bauch erzielen wir eine Verbesserung der Körperhaltung, Rumpfstabilität und beugen Rückenproblemen vor.

Werde mit mir SPORTif. Mache Bewegung zur Routine und fühle dich körperlich wie mental fitter und wohler.

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