Online Training
Fit & Shape in 10 Wochen

Weil deine Gesundheit zählt

Die Online Trainings finden live statt.

Mitmachen kannst du online live oder per Video-Aufzeichnung nachmachen & wiederholen.

 

NEU im Herbst: Trainiere zu Hause wann und wie oft du willst

mit unserem 10 Wochen Video Programm. 

Du bekommst immer Montags für 10 Wochen ein Videopaket von 

2 Videos, die du so oft du magst abspielen und nachtrainieren kannst. Es beinhaltet Ganzkörperworkouts, Yoga & Meditation, Rückenfit- und Sixpack Workouts. Das Online-Video Paket kostet einmalig: € 110,-

Durch meine Arbeit mit den unterschiedlichsten Menschen habe ich erkannt, dass jeder Mensch einzigartig ist und völlig unabhängig von Alter, Größe, Gewicht, Herkunft oder Fitnesslevel jederzeit positive Veränderungen einleiten kann. Grenzen gibt es nur im Kopf und die verschieben wir gemeinsam. Training in der Gruppe macht so viel mehr Spaß und die positive Energie, von Menschen die sich gemeinsam bewegen, kann Berge versetzen. 

Keine passende Kurszeit für dich dabei?

Schreib uns einfach für neue Kurszeiten und wöchentlich neue Videos zum flexiblen Nachtrainieren

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deine Tanja Haiden